A homofobia presente e impune

É uma vergonha, como casos igual ao do jovem homossexual agredido em São Paulo, vem acontecendo. Um país que se diz tão livre, tão colorido com pessoas que criam imagens fantasiosas do que querem que seja real, pois essa deve ser a única explicação para acreditarem que vivemos em um país feliz. A homofobia vem tomando uma dimensão entre todos e esse preconceito que gera agressão e humilha o ser humano que acredita ser livre para ter sua escolha na opção sexual, só vem aumentando.
Em São Paulo pelo menos três pessoas foram vítimas de agressão por parte de um grupo de cinco jovens que usava roupas de grife no dia 14 de novembro. A primeira agressão foi contra dois rapazes nas proximidades da Estação Brigadeiro do Metrô. Pouco mais tarde, eles atacaram mais um rapaz com duas lâmpadas fluorescentes. A polícia diz achar que eles foram vítimas de homofobia já que em meio a agressão um dos agressores gritava, “Suas bichas, vocês são namorados. Vocês estão juntos". Não há duvidas do que foi o caso em questão.
No Brasil e em todo mundo os homossexuais enfrentam o preconceito, mas o pior é quando os agressores saem das palavras e usam a violência contra pessoas inocentes. Em Moscou um brasileiro gay foi agredido por grupo de skinheads, o jovem de 24 anos estava de férias na Rússia, e no ultimo dia da viagem ele saia de uma boate quando foi abordado pelo grupo. Os agressores na maioria das vezes são skinheads, adolescentes afim de se divertir a custa do preconceito e força, algumas vezes os pais, policiais entre outros.Um levantamento sobre violência contra homossexuais realizado em Campinas SP e região mostrou que policiais militares e guardas municipais estão entre os principais agressores de lésbicas, gays, travestis, transexuais e bissexuais. Com certeza se analisarmos outros levantamentos em outras regiões o resultado não será tão diferente.
E o que dói no fim das contas para as vítimas, é o fato da impunidade. A lei diz que é crime, mas não castiga nem a metade dos agressores como devia. Os jovens paulistas, vítimas da agressão, vão continuar suas vidas com medo de que exista um próximo agressor, eles vão levar as marcas daquele dia com eles, enquanto os agressores já estão em liberdade. Pelo menos a mãe de um dos agressores, defende que o filho deve sim ter uma punição, pois não foi essa a educação que ela de a ele, mas será que as outras mães pensam assim? Será que boa parte da população pensa assim?
Enquanto houver gente egoísta e preconceituosa com idéias absoletas, o mundo não vai para frente, as pessoas não querem encarar a nova realidade, a modernidade. Elas querem que o mundo evolua sem de fato evoluírem. Todos os seres humanos devem ter o direito de escolher o que quiser independentemente do que os outros pensem, mas devido a tanta barbaridade, nem todos se sentem seguros em ser o que são. E assim é o mundo de hoje.

Glee - It's My Life - Confessions

Com certeza ficou super Legal!!!

Crack a “droga” da vez

Os jovens cada vez mais abusam de substâncias lícitas ou ilícitas, incluindo o álcool, tabaco e heroína, mas de uns tempos pra cá o crack é que está tomando lugar no vício desses jovens. O crack é a droga que mata mais rapidamente  e já são centenas de jovens viciados por uma pedra, que fumada, causa devaneios profundos no usuário, além de uma sensação de entrega total ao imaginário.

Os jovens viciados fazem de tudo para conseguir a droga, eles vendem objetos de suas casas, ameaçam, agridem seus familiares e muito mais. Em Goiânia é possível ver em diversos lugares, principalmente em CAIS e em alguns telejornais, mães em prantos com seus filhos amarrados, algemados ou acorrentados. Essas mães desoladas esperam ajuda do governo, das pessoas e da família, mas nem tudo são flores nesse mundo complicado. A quem se deve atribuir a culpa de tantos jovens viciados? Só ao Governo?

Perguntas essas que muitos preferem não responder, dentre esses jovens existem adolescentes de todas as idades. Algumas pessoas julgam a criação do viciado, culpam as mães e pais por não segurar seus filhos, será que essa é uma alternativa? Não se sabe, a única certeza que se tem é que o crack é apenas uma droga, uma pedrinha viciante que alucina não só jovens, mas a quase todos que o experimentam.

As sensações e visões duram segundos, mas esses segundos podem ser o suficiente para mudar o rumo de muitas histórias, como o caso  do  motorista Thiago dos Santos Viana, de 24 anos, morto semana passada após furtar um ônibus no Terminal Padre Pelágio em Goiânia. Ele tinha transtorno bipolar e era viciado em crack. Após o ocorrido a mãe de Thiago, a dona de casa Sandra Gonçalves Santos, foi três vezes ao Ministério Público Estadual (MPE) tentar a internação compulsória do filho, mas o pedido foi negado. Segundo as informações do jornal O HOJE, a tragédia, que poderia ter sido evitada, não é um fato isolado na vida de Sandra, mas de muitas mães que procuram essa solução e não conseguem a ajuda das autoridades.

Os problemas só aumentam o que poderia ter fim está só começando, todo dia surge mais jovens querendo experimentar a droga. Muitos seguem esse caminho por força das circunstâncias, outros por vaidade e orgulho e mesmo sabendo onde isso pode levá-los, ainda sim o seguem. Então quem é o culpado? O mundo todo está doente, proibir nem sempre é a solução e no fim do dia a bomba estoura na mão de cada um, porque quem escolhe esse rumo nem sempre volta e nem sempre pode sair vivo dessa.

...

Tudo se trata apenas de tentar ser algo,

Correr atrás do sonho impossível,

Tentar alcançar o inalcançável,

Conquistar pessoas e mundos,

Viver cada segundo,

Amar intensamente.

Vejo nos olhos o brilho do poder e um mero ofuscamento de medo apontando,

Dizem que nada é impossível se realmente valer a pena,

 A vida é o que fazemos dela,

Um pouco de sorte, um empurrão do destino e as mãos de Deus a guiam.

Todos os dias uma guerra, um novo sonho,

Verdades e mentiras nos transformam no que somos,

Podemos vencer ou simplesmente entregar os pontos antes que alguém nos derrote,

Existe sempre uma escolha, um plano, um caminho,

Certo ou errado, nem sempre importa.

Podemos magoar as pessoas, ou simplesmente conquistá-las todos os dias,

Fugir às vezes significa ficar,

Nem tudo tem que ter uma razão para existir,

Nem tudo está escrito,

Nós criamos a realidade que queremos,

Nos prendemos naquilo que parece ser o melhor,

Nos desprendemos dos problemas que podemos.

Cada instante é crucial,

Cada decisão é letal.

Isso é o que fazemos da nossa vida.

Uns preferem as guerras,

Outros vivem no que parece ser a paz,

Uns amam,

Outros simplesmente não conheceram o amor,

Uns ficam e simplesmente aceitam tudo,

Outros vivem.

...

Sei que quase tudo q que escrevo só eu mesma leio,  e que os poucos textos que os outros lêem são criticados, não me importo. Só quero me expressar e pensar que existem pessoas como eu que se importam com tudo, com o mundo.

Talvez o que eu escreva hoje cause impactos diversos nas pessoas, umas critiquem , outras elogiem e talvez nem leiam, mas preciso escrever, é como se eu visse uma injustiça e fingisse q tudo está bem, é como mentir pra mim mesma que estou feliz,  e mentir pra mim mesma é inaceitável.

Eu não entendo as pessoas, vivem lutando por direitos iguais, por melhorias e coisas boas, no entanto só se preocupam com seu próprio bem estar. Até  na hora de votar e escolher seu político usam critérios que ao meu ver são vergonhosos, e dizer isso não é fácil, pois nem minha própria família poderiam entender. O máximo  que meu pai pode fazer é dizer que estou louca, que não sei o que digo e assim ele vai me controlar como sempre faz, mas na hora de escrever eu me domino, eu sou dona de mim e me liberto em meus textos.

Ouvi diversas pessoas dizendo que não votariam na Dilma,  até aí respeitei a opinião, mas a partir do momentos que disseram o porque fiquei chocada, confesso que não entendo se eu sou a errada a perdida, ou o mundo que nasci é o errado. Ouvi que a Dilma não ganharia votos pois ela é a favor do casamento gay e a favor do aborto, na verdade nem sei se é verdade, pois meu voto é do Serra  e tenho meus motivos, mas eu não consigo entender o porque de todo esse medo, na verdade preconceito, se todos podemos nos casar e tentar ser felizes, porque os homossexuais não podem? Eles são pessoas como nós, e não é o fato de votar ou na Dilma que vai mudar o que eles são, porque com certeza vão existir e se orgulhar do são. Em relação ao aborto, acho que muitas pessoas são a favor e outros contra, mas existem vários ângulos a ser analisados, cada um que decida o que fazer, pois nem todos tem condições de ter filhos, muitas das vezes a situação conta mais do que a opinião de quem está de fora só julgando. O mundo está difícil para todos e tenho certeza que muitas mulheres não se orgulham do que fazem, mas fazem o que lhes parece certo e muitas das vezes é o certo.

O fato é que até aqueles que parecem ser os mais bondosos, tem julgamentos precipitados e mente fechada.

Direitos iguais, pessoas iguais e um foco, a felicidade ou melhor, pelo menos era assim que tinha que ser e não é. Todos se preocupam demais com coisas  que não lhes afetam, se preocupam com o que não  devem. Se preocupam com a reputação do país e se esquecem das suas, se preocupam com algo que acreditam ser pecado e no entanto cometem pecados todos os dias, principalmente quando julgam alguém e suas decisões.

Só quem enfrenta todos os dias olhares e sorrisinhos irônicos sabe como é. E daí se estou acima do peso, se meu cabelo não é liso, se fulano é gay, ou se ciclano é negro. Quem liga? Eu não ligo, e se todos fossem como eu talvez as coisas fossem melhores. Cada um escolhe seu caminho, cada um pode aceitar ou simplesmente lutar por seus direitos. Chega de humilhações, vamos abrir nossas mentes e aceitar que o mundo é isso tudo, pessoas diversas, escolhas diversas, ele é colorido, preto e branco, marrom bombom, ele é tudo que fazemos dele.

A vida é curta, e em vez de aproveitar, muitos desperdiçam seu tempo tentando acabar com o outro e julgando seus atos e escolhas. Que bom seria o mundo mudasse as pessoas, mas não é assim, somos nós quem mudamos tudo. Estou cansada das pessoas mandarem eu me calar quando eu só quero expressar minhas opiniões e essa é de fato minha melhor opinião.

Chega de pessoas escolhendo interferindo em nossos planos, dizendo o que é certo e errado, a felicidade só depende da gente, não podemos mudar tudo só porque alguém diz que é errado, é o errado que nos leva ao certo, e quem disse que é errado? O que é certo pra um pode não ser pra mim.

Vamos ser nós mesmos e ajudar abrir as mentes fechadas e antigas das pessoas a nossa volta.

...

Existe um mistério em tudo, coisas que nunca poderão ser esclarecidas.

Explicar, muitos até tentam.

Cada um tem a definição que quer.

Mas será que tudo é o que dizem que é?

Acreditamos em quase tudo que eles dizem, e ainda dizemos que não confiamos.

Tudo vira discussão e toda discussão gera uma guerra que pode ser tanto pessoal quanto mundial.

São crenças, são povos, são idéias que entram em conflitos todos os dias.

É a busca pelo poder, é a inteligência, a tecnologia.

Quem pode? Quem manda?

Quem somos nós em meio a tudo isso?

A paz ou a guerra?

Todos os dias causamos feridas, quando não é no próximo é em nós mesmos e quando nos ferimos, sem notar estamos ferindo quem nos ama.

Esse é o nosso mundo de hoje.

Tudo tão embaralhado.

Não existem os mocinhos aqui.

Todos temos nossas próprias bombas secretas a ponto de explodir e machucar alguém.

Crescer

Tantas vezes tentei desligar as luzes e desaparecer na escuridão,

Fugir de multidões que só condenam,

Ficar sozinha escutando a minha canção,

Era pra ser só sonho e agora o que é?

Só mais uma tarde quente, sem vento, sem água por perto,

A velha árvore se desfaz, e a intensidade dessas luzes solares queima minha pele, mas não vou gritar.

Vou ser livre agora, conseguir buscar minha própria água e me ajudar.

Sei que no fim desse dia vou estar sozinha mais uma vez,

Vou aprender,

Vou viver,

Isso é crescer.

Não ter soluções para quase nada,

Não poder sonhar acordada,

Isso sim é crescer.

Deixe que eu mesma apague as luzes esta noite.

Vou me entregar a escuridão, ela é tão fria.

Os gritos da solidão não me atormentam mais do que os das pessoas a minha volta.

Isso é crescer.

Acabou mais uma noite e começa tudo de novo.

Queria ir e abandonar tudo isso, mas a vida depende de todos esses desafios, de todos esses momentos dolorosos.

Precisamos vencer cada obstáculo sem esperar que alguém nos ajude. Afinal de contas, já não somos mais crianças.

Isso é o preço que se paga por crescer.

...

Sentir as energias voltando e suas forças renovando o mundo a sua volta.

Não ter que tomar as mesmas decisões

Não ter que ter medo

Não enfrentar mais essa maldita realidade

Se assustar com o novo

Esperar ele chegar de novo

Imprevisível

É um sistema louco e secreto

É um momento sério e improvável

É o que toca o chão e cheira liberdade

É agradável pensar e nem sempre é bom sentir na pele

Vitórias que renascem

Histórias que produzem

Suor que esfria

Lágrimas que prendem

Mãos que não tocam

É o mistério incerto

É o que eu quero

Bater na porta e nada

Fechar as janelas e arrancar seus telhados

Mudar de posição

Sair do que se compreende por normal

Loucas palavras

Falsas promessas

Malditos sonhos

Amaldiçoados amores

Correntes e lacres em meu coração

Correr apenas correr em meio a neblina

Não quero ver o caminho

Arriscar

Errar

Perder

Vencer

...

Tudo é tão estranho pra mim.

A tristeza que me domina não parece ser a mesma que domina outras pessoas, pensei que eu fosse fraca, mas parece que não.

Será que eles são fracos ou egoístas? Confusos talvez.

É como um fogo que arde na pele, é a voz que some, é uma inquieta manifestação de raiva e frustração, pena do próximo e rancor.

Esse egoísmo incontrolável, será que eles não sabem que outros dependem deles pra viver?

Não existe força maior que a sua própria.

Eu que me achava tão boba, tão atrapalhada e frágil, já não vejo mais assim.

Eles atiram suas vidas pelas rachaduras, pelos becos frios e escuros.

Tudo parece tão bem e estável. Mas eles ainda sim acham motivos para perder a pouca esperança.

Onde está o amor?

Onde está o respeito?

Onde está sua mente?

Onde está você?

Eles se entregam, vestem a farda da derrota e simplesmente desistem.

Nada é fácil nessa vida confusa, nessa convivência em sociedade cheia de diferenças e problemas.

Consigo odiar quem não valoriza os instantes, quem não respeita o amor do próximo. Odeio o egoísta que só pensa no fim e nas coisas ruins, se esquece de tantas coisas boas e importantes, de tantas pessoas boas e leais.

Nem todos podem ser perdoados, nem todos podem ser amados, não podemos ser todos os vencedores de um prêmio, porque a maioria ambiciona o mesmo futuro.

Inveja, ambição, medo, ira, traição. Ninguém é imune.

Eles perdem tempo tendo pena de si mesmos, querendo chamar a atenção dos demais para a vida triste deles. E a minha? E a nossa?

Todos temos nossas cruzes para carregar, todos temos um paraíso a conquistar. A vida não é só flores e não é só escuridão. Existe um meio termo em tudo.

Desperdiçamos tanto.

Eles não assumem, não querem aprender.

Eles precisam acordar antes que seja tarde demais.

O mundo tem coisas complicadas demais, para perder tempo tentando compreender quem não merece a compreensão.

Não podemos exigir do mundo e do próximo uma atenção que não pode ser dada, não podemos perder a esperança e nem ser pessimistas.

Á vida não é só isso, e o que vier a mais sempre é vantagem.

Estamos sempre aprendendo.

Vamos valorizar.

Saudades e o tempo correndo

Saudades do tempo que passou
Saudade do que já foi bom e hoje não mais
Saudades de repetir o momento, mas não posso, pois não seria mais original.
Saudades dos que foram e até dos que ficaram. Será que ficaram mesmo? Eu me pergunto.
Saudades das sensações, dos minutos, das intensidades, dos amores.
Viver é deixar a vida passar e curtir o que puder. Porque nada é eterno, nem mesmo o amor.
Queria sentir saudades de algumas bobeiras, de algumas pessoas e não consigo.
Sinto saudades até de ter saudade.
Dar o primeiro passo na escuridão e seguir sem nunca parar, correr para viver, viver e correr, falar correndo, amar correndo, ficar lado a lado e ainda sim o tempo correndo, nos surpreendendo, não existe pausa, o beijo e o abraço ficam para trás, tudo ficara para trás. Temos que estar sempre dispostos a criar, mudar, andar, movimentar e viver o novo, porque mesmo que pareça repetido, não é igual.
Nada é como ontem.
O valor de segundos é passageiro.
A fama é passageira.
O que somos e fomos é passageiro.
O tempo apaga tudo ou quase tudo.
A raiva passa, mas parece que ninguém entende.
Viver com emoção, viver o momento e se apegar à sensação os minutos mais corridos possíveis, antes que acabe.
Cada segundo que passa automaticamente se torna " velho".
Os grãozinhos de areia não param de cair.
A lágrima de ontem, a alergia de agora.
Esquecer o irrelevante.
Lembrar e tentar não apagar os detalhes do que foi importante.
Nunca para, nunca paramos.
Saudades e saudades é o único sentimento que fica, para que lembremos do que passou, a única maneira de saber que foi especial, é o significado mais próximo da eternidade.

...

É incrível como vida passa despercebida por nós. Conhecemos pessoas de todos os tipos, tantas qualidades, tantos defeitos e tantos problemas. Só nos lembramos dos detalhes mais sórdidos, cruéis e idiotas. Não reparamos no quão especial pode ser cada momento, cada pessoa.

Inventamos mil maneiras de esquecer o que passou, mil maneiras de evitar tantas pessoas, tantas coisas. Não damos chance a vida e sempre esperamos que ela nos recompense por algo de fato nunca existiu. Somos tão mesquinhos, incompreensíveis.

Não apreciamos os detalhes certos, não notamos aqueles que querem nossa atenção, aqueles que são merecedores de nossas horas livres.

Esquecemos o significado de nossas escolhas, esquecemos as nossas escolhas, mudamos de direção o tempo todo. Amamos e odiamos tão rápido, julgamos e discriminamos tão conscientemente e fingimos não perceber. Não reparamos nos antigos, nos idosos que tanto viveram. Quantas histórias eles guardam consigo? Imagino sempre que eles já foram como nós no passado, e agora estão ali esperando que alguém os ouça que alguém os entenda e até os ame.

Olho todas as crianças perdidas na multidão, correndo, tão livres, descomprometidas e ingênuas. Sempre lembro que fui como elas, tive minhas chances de ser divertida, ingênua. Eu amava tão intensamente, dava atenção a todos e fazia cada momento ser especial. Estava sempre ouvindo as histórias que meus avós contavam, adorava estar ao lado dos velhinhos que moravam por perto.

É! Eu mudei. Me lembro quando escrevia só pra me expressar e contar uma história, lembro também dos meus diários, da ansiedade em achar logo a chave do cadeado para abrir aquele minúsculo amontoado de folhinhas e começar a saudá-lo como se aquilo fosse um amigo para quem eu podia contar tudo.

Quem sou eu? Quem era eu? Quem serei eu?

O que faço agora é o que aos poucos forma minha identidade quanto pessoa. Os grupos que freqüento, no que eu acredito, o que eu não acredito mais. Pelo menos é isso que aprendi em algumas aulas de sociologia.

Cada nova palavra, cada novo amigo, cada filme, cada cena, cada momento, cada amor, cada beijo, cada abraço, cada gesto, cada grupo, cada pessoa, eu guardo. Vivo as minhas emoções, tento ser diferente, tento apreciar as coisas, as pessoas, ver o bom de cada uma.

Não sei o que vai acontecer amanhã, mas posso começar a ter uma idéia hoje. Não sei quem estará vivo amanhã, mas espero sempre ver os mesmos rostos. Não sei bem meu lugar, mas estou aqui. Tiro uma lição de tudo, tenho uma trilha sonora para tudo. Tenho 20 anos e só vivo de planejar. Mil inseguranças, mil idéias e nada mais.

Ainda não é minha hora de sumir nesse mundo. Quero ver gente, mas não essa gente, quero o diferente, apreciar a vida. Não quero mudar quem sou, só quero melhorar o que posso ser. Existe um segredo em cada um de nós, que nem nós mesmos conhecemos, e só vivendo se descobre.

Terapias para uma vida melhor

Terapias para uma vida melhor

Técnicas que ajudam na cura de dores mentais, físicas e espirituais

Wila Borges

O mundo está cada vez mais sobrecarregado de problemas e dificuldades. A humanidade corre contra o tempo a todo momento. Hoje em dia até mesmo as crianças passam por situações de estresse e nem sempre as pessoas compreendem o porque de seus planos não se concretizarem. A insegurança, o medo, o pânico e o surgimento de fobias são um dos efeitos de causas que envolvem toda a agitação que o ser humano enfrenta no dia-dia.

De acordo com a terapeuta boliviana, Rosário Muller, o modo como as pessoas nascem também contribuem para fatores negativos no decorrer de suas vidas. Com tantos problemas de saúde surgindo e perturbações, a população está cada dia mais a procura de terapias que ajudem-nas na cura e  no equilíbrio de  certas doenças, seja dores mentais, físicas e espirituais, decorrentes destes malefícios do nosso cotidiano.

Existe diversas terapias nos dias de hoje, entre elas a que se destaca é a cromoterapia, que de acordo com a professora de terapia Marta Franco, é o tratamento através das cores, onde a vibração destas cores tem ajudado as pessoas a equilibrar suas energias, ou seja, cada cor atua de forma diferente, o laranja, vermelho e amarelo é indicado para pessoas com depressão, pois as cores em questão desenvolvem um sentimento de alegria. Já azul e o verde que são cores mais claras, são indicados para pessoas estressadas, pois transmitem calma. E por fim o vermelho e o amarelo que também fazem com que aconteça um aceleramento energético na pessoa, dando mais fome, chegando enfim em um equilíbrio emocional.

A professora  de terapia Martha Franco, ainda ressalta uma outra terapia que tanto na visão dela como na visão da terapeuta Rosário Muller é de importância fundamental comentar. Segundo elas quando um bebê nasce de parto cesariano ou parto normal existem conseqüências diferentes no decorrer da vida desta criança. A professora disse que desde o momento em que a criança sai do útero da mãe ela gera  vários padrões de pensamentos que vão manter ao longo da vida e por isso, esse é um dos momentos mais importantes da vida do ser humano.

Segundo a professora de terapia, os suicídios e os problemas com a depressão que hoje em dia vem acontecendo muito mais cedo são efeitos de traumas e pressões muito maiores ocorridos na concepção dessas pessoas. “Crianças nascidas por parto cesariano são inseguras” explicou a professora.

Já a terapeuta Rosário Muller fala que quando a criança está para nascer e tem dificuldades, até respirar é perigoso, a criança quando não tem esse nascimento de parto normal, fica em um estado de não compreensão das coisas e, além disso, com a necessidade de ser ajudada para fazer acontecer às coisas. E a função da Terapia de Renascimento ou Respiração é fazer com que a pessoa se lembre de todos os fatos que aconteceram no momento, e crie forças para tomar rumo em sua vida. “Isso se chama integrar”, conta.

A Terapeuta boliviana trabalha há 20 anos com terapias e está no Brasil fazendo trabalhos. Ela também aplica o Reiki que segundo a terapeuta é uma forma de canalizar as energias, sentir-se parte de um todo, pois através da energia dessa terapia a pessoa pode se sentir integrada de maneira silenciosa no mundo de fora, pois consegue ver que como todos em volta, ela é só mais um canal da vida e através das mãos pode expressar sua energia e ter um contato com o outro mais tranqüilo. Ela contou que é como canalizar o amor maior do universo que é a vida e sem nenhuma prática excessiva essa pessoa consegue se sentir melhor, compreende melhor as coisas, e por último, acabam por sarar por elas mesmas suas enfermidades.

Existe também a Terapia de vidas passadas e é uma das mais procuradas, pois desperta a curiosidade das pessoas de conhecerem suas vidas passadas, é o que disse o terapeuta Tiago Rodrigues, que trabalha há dois anos com aplicação dessa e de outras terapias. “Hoje você é um ser diferente do que foi ontem e isso está gravado dentro do nosso inconsciente, e a medida que você faz as coisas, isso vai caindo no seu subconsciente e fica aglomerado. A terapia consiste em fazer você entrar em contato com algumas situações, traumas, medos e transformar alguns sentimentos em sentimentos mais superiores”, explica o psiquiatra. Ele também trabalha com a massoterapia, que é uma terapia corporal onde são utilizadas as mãos, em um processo de massagem feita na musculatura dos ossos, mas que favorece a circulação da energia vital que auxilia no processo de composição do organismo físico, ou seja, algumas dores podem ser tratadas com a massoterapia.

Dentre tantas terapias para o bem estar das pessoas já citadas, não podemos esquecer da Agni Yoga Prajna, aplicada pela Terapeuta Viviany Sant'ana, que explica as técnicas envolvidas nessa Yoga, entre elas: respiratórias, posturais (com exercícios físicos), alongamento, de concentração, memorização, além de relaxamento, mantras, entre outras. O Agni Yoga Prajna pode ser praticada em qualquer idade, visando o fortalecimento muscular, a melhoria da circulação, digestão, funcionamento intestinal, elimina insônia e o trabalho na menopausa. Esta prática yoga harmoniza, equilibra e estrutura o ser como um todo (sistemas: físico, mental e emocional).

“É importante dizer que yoga não é religião, yoga significa união, união da mente com o corpo, união consigo mesmo”, conta a terapeuta. Segundo ela o yoga é bem antigo, existe há dois mil anos antes de cristo e é bem procurado pela pessoas, porque de acordo com o mundo está muito atribulado, muita correria, ansiedade, estresse e o yoga tira a pessoa do circulo vicioso, da correria, traz uma paz interior, trabalha o ser como um todo. “A pessoa vai ter uma qualidade de vida melhor”, explicou a terapeuta. Essas terapias podem ser aplicadas a todas as pessoas, ajudam na cura de doenças e ainda, de acordo com a Terapeuta Viviany Sant'ana a cura, as melhoras tem um tempo certo para acontecer, “Para cada pessoa um tempo”.

Ela trabalha aqui em Goiânia no mesmo espaço que os terapeutas Thiago Rodrigues, Rosário Muller e Marta Franco que além de professora de diversas terapias ainda é coordenadora do local. Eles oferecem cursos sobre como aplicar as terapias e constroem um ambiente harmonioso onde trabalham em prol do alívio das dores e tensões de seus pacientes.

                                                                 Vivivane Sant'ana e a Yoga 

 

Porque você procurou a terapia?

Viviany Sant'ana

Eu tenho na verdade quinze anos de formada em odontologia, e há seis anos atrás, eu tinha um problema a nível de estresse, cansaço e Fibromialgia. Sentia muitas dores, porque a profissão odontologia exige uma posição do corpo que não é benéfica. Então com o tempo surgem os problemas de coluna, problemas musculares, lesões de esforços repetitivos. Eu tive um problema que era necessário ficar dois meses sem trabalhar, foi aí que o médico Reumatologista me indicou a Yoga. E na verdade eu me curei com a Yoga e então hoje, tem um ano que estou trabalhando somente com a Yoga. Eu conheci a Yoga por indicação médica, fiz alguns anos, gostei e vi os benefícios que trazia o equilíbrio, a saúde, então me apaixonei de vez e fiz um curso de formação em Agni Yoga Prajna. Quando fiz o curso eu ainda estava clinicando como dentista, mas resolvi parar e trabalhar só com a Yoga e poder levar as pessoas o benefício que teve para mim e assim poder passar a diante.

No começo você fazia quantas sessões?

Viviany Sant'ana

Eu fazia três vezes na semana, pois para realmente se ter o efeito ideal três vezes na semana é o suficiente. Com o tempo fiz várias sessões e vi os benefícios, fui melhorando.

Em quanto tempo você começou a ver os benefícios?

Viviany Sant'ana

Cada pessoa tem um tempo, mas eu com um mês eu já não sentia tantas dores devido aos alongamentos, meu organismo começou a funcionar melhor, pois com o movimento eu senti que era possível se dormir melhor, ficar mais calma, controlar ansiedade. É um conjunto de coisas que traz o bem estar e depois disso ainda consegui trabalhar na área da odontologia por mais uns quatro anos eu parei por que eu quis, mas o Yoga me proporcionou uma saúde para levar minha vida adiante.

Com as melhorias na sua saúde, você teve uma mudança no seu dia-dia?

Viviany Sant'ana

Com certeza. Tudo ficou mais calmo. Houve um rendimento melhor no meu trabalho, pois dor deixa agente nervosa, irritada. Quando se tem qualidade de vida tudo fica melhor incluindo o relacionamento coma as pessoas, pelo fato de estar bem comigo mesma.

Você já participou de outras terapias? E os resultados são tão bons quanto a Yoga?

Viviany Sant'ana

Já fiz psicoterapia durante um tempo, foi interessante para o meu auto conhecimento. Mas o resultado não é melhor, pois são coisas diferentes, todas atuam de certa maneira para melhorar a saúde. A Psicoterapia trabalha o mental, mas a própria psicoterapia aliava o tratamento com o Yoga que tem a função de trabalhar o físico. Mas uma concilia a outra, pois é bom ter um conhecimento de si mesmo e saber lidar melhor com as coisas da vida.

Mãe

Continuo na mesma direção que você me indicou e nada. Achei que depois de algum tempo a dor passava ou eu te encontrava, mas nunca foi assim não é verdade?

Pensei que meus sentimentos poderiam se controlar e reagir de acordo com a mente, mas tudo perdeu a razão quando tudo acabou e recomeçou. Que família diferente!

Espero encontrar um pouco de você em tudo a minha volta, tenho medo de estar longe de tudo e perder seu perfume, esquecer o som da sua voz.

As estações se passaram e nada, o clima nunca mais foi o mesmo. A solidão sempre esteve aqui escondida atrás de um gesto simples de alegria. Atrás de tanta emoção o mundo gira diferente.

Quando chegam os últimos dias do ano às recordações se reforçam, os encontros em família e a harmonia que hoje não existe mais.

O que vai ser? Como vai ser? Se todo dia parece ontem. Se toda novidade não é nova. Se todo segredo não vai ser contado.

Como vai ser acordar e enfrentar meus medos sem você me estendendo a mão?

Sua data está chegando e não posso presentear ninguém, pois até quem poderia presentear se foi também. É um complô? Um jogo sem vencedores? Uma lição?

Desculpe minha visão, mas é isso.

Agora tudo é tão eu, tão meu, tão nada a ver.

Não queria fingir, mas eu sou o que eles querem, pois já não sei o que você pensa de mim.

Saudades de conselhos sábios, de um abraço, de uma ajuda. No fim do dia ninguém vai ser você, ninguém vai me entender como você. A maioria só julga e nem me dão a chance de mostrar quem sou

Vou correr do pânico, despistar um pouco a solidão e procurar cumprir meu papel.

Existem verdades que só agora posso ver. Ninguém é mais amigo, mais justo que uma mãe.

Saudades mãe.

?????amor?????

Imagino como será?  Como vai acontecer? Quem é ele? E a sua voz?

O amor pode surpreender, estou esperando essa surpresa.

Será que ouve quando fico gargalhando pelos corredores e ruas?

Será que ele me olha?Ou nem sabe que estou lá?

A vida é engraçada, está sempre nos assustando, revelando, transformando tudo.

Quem vai ter o susto? Quando o destino irá nos revelar?

Meu coração dispara só de pensar na existência de um amor.

Sempre esperei acontecer algo, talvez agora seja hora de ir atrás, mas será?

Me escondi de tantos perigos, mergulhei e me afoguei varais vezes nas palavras.

Fui salva dezenas de vezes por alguém em meus sonhos e nunca me lembro do rosto do meu salvador.

Quem será?

Será que acredito mesmo em tudo isso?

Continuo pensando e não tenho conclusões. Existe ou não? Eis a questão.

Se me vê, que me compreenda, sou assim tipo, única.

vem...

Noites constantes de solidão, dias infinitos e cansativos. É a hora que não passa, o telefone que não toca, o amor que não vem os planos que não acontecem. Aos poucos estou sendo consumida pela vida, pelos problemas, o medo. Só diga que vem hoje, não sei se agüento te esperar amor.
A ansiedade me consome por dentro, fico sem poder de controlar as palavras, as lágrimas. Não me faça esperar tanto tempo, só prometa que vem. Vem pra gente sentar juntinhos, coladinhos e jogar conversas foras, vem porque eu quero que venha, venha por mim.
Corro minhas mãos no corrimão da escadaria e me lembro quando nos conhecemos, ali sem querer, tocamos nossas mãos e foi tão único o momento, tão mágico, pena que tudo se foi, aos poucos acabou.
Diga que vem, estou sempre esperando aquele adeus, não entender como acabou me deixa assim, sem chão. Eu espero que venha, espero que possamos nos entender. Um último toque pelo menos, ainda me resta a palavra que não foi dita, o segredo que quero contar, o beijo é o que me resta, falta você, que hoje parece que não vem.

Amor real é eterno

Abrindo meus olhos, foi assim que tudo começou.
Lá estava ele, lindo e sorridente,
Seus olhos brilhavam
A alegria dele me contagiava
‘Venha comigo’ ele disse
E eu fui, caminhamos a noite toda naquelas ruas vazias,
Só eu ele e a lua,
Eu não conseguia esconder meu singelo sorrisinho de canto de boca,
E ele não se continha, logo seus braços estavam sobre meus ombros.
Um dia mais e outros, lá estávamos sentados no sofá da sala, ele ainda sorridente olhava meus olhos,
O tempo passou, mas o amor não, a juventude se foi, e os nossos olhos ainda enxergam os jovens em nós,
Ás vezes ficávamos até tarde relembrando os bons tempos e ele dizia “ainda vivemos bons tempos, ao seu lado meu tempo sempre será bom”.
Eu como sempre não continha meu sorriso de canto de boca, dentro de mim só um sentimento amor eterno.
Uma vez quando jovens nos deitamos na grama do quintal da casa dos pais dele, olhamos as estrelas, escutamos o grilos e agora olhando a minha mão me recordo bem, quando encontrei uma aliança dentro d uma rosa que ele com muito amor me entregou.
Eu não o esqueço, fico lembrando quando vem, quando vai.
Suas palavras eram tão leves, encantadoras. Eu estou sempre apaixonada só de lembrar.
Tínhamos a nossa música, a nossa dança, os nossos passos, eu definitivamente sempre fui sua garota.
Hoje sento nesse sofá e não sei o que fazer a não ser imaginar e lembrar.
Era domingo dia do churrasco em família, nossa filha vinha nos visitar, tantos anos estudando fora e muita saudade. Um dia as mãozinhas dela roçavam meu rosto, ela aprendeu a dizer mamãe, meu orgulho, minha garotinha.
Saudades é tudo.
Quando vem? Porque não vem? Já é hora, eu sinto. Ele me acena, me chama, “ minha garota” ele diz, ele sabe que não sobrevivo longe dele.
Quantas tardes passamos juntos, papos jogados fora, bagunça com os amigos, depois d uns anos, tarde de chá e jogo de damas.
A idade chega a todos, e chegou pra nós,
As luzes se apagam e anseio pela hora de dormir, preciso vê-lo, eu sei que essa noite ele vem me buscar.
Faz tantos anos que ele foi pro outro mundo.
E eu simplesmente dormi, a escuridão veio, e veio...

Preconceito

COMPORTAMENTO

SOCIEDADE DO PRECONCEITO

Wila Borges

No dicionário um dos significados da palavra preconceito é, conceito formado antecipadamente e sem fundamento sério. E na vida é quase isso, pois é a noção de preconceito se refere a uma atitude injusta e negativa em relação a um grupo ou a uma pessoa que se supõe ser membro do grupo, e é essa atitude em julgar alguém, que prejudica a nossa sociedade que discrimina o diferente, o gordo, o magro, o negro, o branco, o pequeno, o baixo e qualquer um que não se encaixe nos padrões. “A população avalia e é avaliada o todo o tempo, a imagem é o que diz tudo nesse mundo onde aparência é tudo” diz a estudante Zaíne Martins que também é vítima desse mau.

A estudante que desde pequena sempre escutou críticas relacionadas à sua aparência e voz, conta que muitas vezes se sentiu mau diante das pessoas, pois tinha a sensação de que todos estavam olhando os seus defeitos e isso fez com que ela se tornasse uma pessoa estressada e muitas das vezes anti-social. “Já tive ódio de muita gente por conta de certas brincadeiras de mau gosto, pois, me sentia discriminada”, desabafa.

 E não é só a estudante que enfrenta problemas relacionados ao preconceito, a dona de casa Alzira Maria Lima, que diz que a sociedade é machista, e que sempre sofreu preconceitos pelo fato de ser acima do peso e ser negra, ‘neste mundo dos perfeitos só o que não existem são perfeitos, mas tem muita hipocrisia’ conclui a dona de casa. Ela reclama que é difícil viver nesse mundo, pois tudo é direcionado ao público magro o que é um absurdo, pois grande parte da população é obesa, mas felizmente ainda é pouco, mais existem lojas especializadas também em tamanhos grandes.              

Segundo ela é constrangedor freqüentar academias, pois as pessoas reparam “devia haver academias só para os obesos”. E ela diz ainda que apesar de tudo ela é feliz. “Não deixo isso impedir que eu viva, que eu tenha sonhos e os queira transformar em realidade. Gosto de mim do jeito que sou, afinal desde os meus doze anos que meu corpo se transformou em gordinho, apesar de tudo sou super vaidosa e tenho consciência de que tenho bom gosto para me vestir, tenho consciência de minha beleza exterior. Afinal o que seria do azul se todos gostassem do amarelo?”.

Apesar dos problemas relacionados a série de preconceitos que todos têm, no mundo ainda existem pessoas que otimistas que acreditam que tudo pode mudar que é possível todos conviver sem reagir negativamente ao próximo. Pois no mundo há lugar suficiente para todas as pessoas, a diferença pode ser vista como positiva, é aprender a entender, conhecer o próximo e respeitar tudo que seja relacionado a eles.

Existem diversos tipos de preconceitos os relacionados a cor, a religião, as mulheres, a religião, a sexualidade, etc. E a cada dia surgem novos preconceitos e isso resulta muitas das vezes em agressão física e verbal. Os noticiários estão repletos de notícias do tipo calouro de universidade é espancado por ser negro, ou mulher que perdeu vaga no emprego por causa do excesso de peso, homem espanca travesti, etc. e isso é mostrado constantemente na mídia, o que é vergonhoso para aqueles que se dizem seres humanos quando de fato não sabem respeitar ou conviver coma diversidade.

         E Goiânia como qualquer outra cidade no mundo contém milhares de pessoas, diversidades culturais e muitas diferenças. Nesta cidade também existe a discriminação, o preconceito e estranhamento a tudo que é diferente, novo e fora dos padrões de beleza. Na escola, nos bares, nas lojas e parques, sempre haverá pessoas preconceituosas que não entendem que todos são iguais, independente de raça, cor de pele, cultura e posição social, ninguém está imune ao preconceito.

Justin Bieber> Joven Talentoso

Com apenas 16 anos ele é o atual líder das paradas na América do Norte.
Onde ele passa causa alvoroço.
Agora eu sinceramente acho ele fofo e talentoso.
http://www.youtube.com/watch?v=kffacxfA7G4 bABY

Consertar...

As horas vem e passam, eu queria voltar, apenas voltar ao começo,
poderia ser diferente? 
Não existe sentido agora, estamos todos em um grande problema, o mundo.
Cansados, exaustos, esperançosos, preguiçosos...
tantos "os",
ainda estou acreditando que tudo volta e se conserta.
Vou deixar as portas trancadas e janelas fechadas para o tempo.
Sinto esse vazio, essa ausência de pessoas sérias por perto. As pessoas brincam de vida e esquecem do real e se atolam.
Não consigo abrir os olhos de todos. Não podem dizer que não tentei.
Quero consertar tudo incluindo as pessoas.
Quero viver em um mundo melhor onde todos se encaixem.

E as coisas sempre voltam ao ponto de partida,
O que era bom já não é satisfatório
Ninguém se contenta com o agora
São voltas e voltas no mesmo ponto
São pessoas perdida em seus próprios designos
Nem um poder maior,
Nem uma segunda chance
Faz com que todos se satisfaçam.
Existem regras e exceções
Vencedores e aqueles que não venceram
Nunca perdedores
Porque sempre se ganha algo da vida
Seja algo bom ou ruim
Mas ainda sim se ganha.
Aposte no jogo
Se livre dos pesos que te prendem ao chão
É tudo tão frio
Tão seco
Tão complicado.
Facilite as coisas
Deixe a arrogância para lá
Aposte tudo no meu jogo
Faça tudo, cada instante valer a pena.
Estamos todo caminhando ao futuro e a procura de um lugar que se possa chamar de lar.
Estamos todos atrás de algo que talvez não exista.

E começou 2010

E como todo inicio de ano, as pessoas ainda esperam que tudo comece bem, o que de fato é quase impossível. Em Goiânia, desde a virada, já foram assassinados mais de 20 pessoas em 15 dias apenas, e de acordo com as informações que a polícia passou aos jornais a maioria dessas vítimas foram baleadas. Não é de se assustar mais, quer dizer pelo menos eu não me assusto como antes, a cada dia as pessoas se atolam mais e mais no mundo das drogas e do crime.

A polícia diz que todas as pessoas assassinadas pode ter ligação com o tráfico de drogas. E nós que pensamos que Goiânia seria para sempre uma cidade calma e com poucos tormentos, agora já podemos repensar. O ano que todos nós festejamos o inicio na torcida de uma melhoria, começou. Melhor ou pior já nem importa mais, ele apenas começou como todos os outros anos.

Os problemas estão em todo canto, 2010 mal começou e já está atolado em dor e problemas. A destruição que as chuvas fizeram ainda está assustando cada pessoa desse país. É chuva que destrói pessoas em seus paraísos, pois Angra dos Reis era um paraíso. É Ponte que cai e mata mais gente como agente no Rio Grande do sul. E os problemas se espalham mais, é avalanches na china, e terremoto no Haiti e novamente mais gente como agente morre. Muitas vidas não conseguiram viver nenhum dia do tão esperado 2010, muitos queriam ver as olimpíadas, a copa e milhares de outras coisas, mas bem que dizem “querer não é poder”. O amanhã não está ao nosso alcance e o passado a todos pertence, porque no fim das contas não sabemos o que nos resta e nos amedrontamos cada dia mais só de pensar na possibilidade de que talvez amanha não estejamos aqui para viver cada detalhe, cada vitória e perda, filhos e netos.

E esse é o 2010, que começou com o lado esquerdo e de cabeça pra baixo, um ano meio gripado, com tosses que tremeram a terra, espirros que provocaram avalanches e lágrima de dor que afogaram os esperançosos que esperavam que esse ano se curasse e começasse com menos problemas. Agora para quem fica só resta tentar curar esse ano e ajudar os que resistiram aos efeitos colaterais desse 2010 gripado

FériaS

...

α lєvєzα dαs suαs ραlαvяαs sє tяαиsƒoямα єм sιиtoиια dєиtяo dα мιиhα сαьєçα, α ƒoяçα do sєu toquє мє єисhє dє єиєяgια, є sєu olhαя мágιсo, αραzιguα мιиhαs ιиsєguяαиçαs. сoм voсê ρoя ρєяto o vєиto é vєиtαиια ou иão, dєρєиdє do иosso dια. αмoя tαмьéм tєм мoмєиtos ιиstávєιs, сяιsєs є tємρєяαмєиtos.
мαs o quє é vєяdαdєιяαмєиtє o αмoя?Sєиão uм αмoиtoαdo dє мoмєиtos dє ρuяαs сoиtяαdιçõєs. иão sєι сoмo dιzєя, ραlαvяαs иão o dєsсяєvєяια сoмρlєtαмєиtє є ρoя мαιs quє єu tєиtαssє иão сoиsєguιяια dєsсяєvê-lo dє ƒoямα úиιсα є сoмρяєєиsívєl. αмoя é sєиtιя, é vιvєя, é єstαя ρєяto є loиgє quαиdo иєсєssáяιo. É єsρєяαя є αсєlєяαя, é soяяιя є сhoяαя, é ƒαlαя є sє sιlєисιαя. αмoя é dιsραяo dє ємoçõєs, сoиƒusõєs dє sєиtιмєиtos. αмαя αlguéм sє toяиα tαиtα сoιsα.
Uиs dιzєм quє αмoя é ιsso, quє lutα єиtяє яαzão є ємoção, quє αмoя ƒєяι є сuяα. Outяos têм мєdo do αмoя, tєм мєdo dє ρєяdєя o сoиtяolє є ƒιсαяєм ιиsαиos. αlguиs dιzєм quє αмoя é tão ρuяo quє иão мαсhuсα иєм ƒєяι quє иão o ƒαz сhoяαя. ραяα мιм αмoя é tudo ιsso quє todos ρєиsαм, мαs o αмoя єм sι мuιtαs dαs vєzєs ραяєсє úиιсo, мαs, иão é.
Quєм o ρяoсuяα иєм sємρяє єисoиtяα quєм sє αρяoxιмα иєм sємρяє сoиsєguє sєя ƒєlιz, quєм o tєм quαsє иão dá vαloя, quєм o sєиtє иєм sємρяє o яєсoиhєсє. иão ьαstα quєяєя, иєм sєиtιя, єxιstє мuιtos мαιs dєρoιs do ƒιм do αясo-íяιs, мuιtαs сoιsαs ιмρossívєιs dє sαьєя sє иão vιvєя, ιмρossívєιs dє dιzєя є сoмρяєєиdєя. αмoя ραяα сαdα uм é dє uм jєιto, єlє é ƒєιto иα dosє сєяtα, dє uмα ƒoямα dιƒєяєиtє ραяα сαdα ρєssoα, é α dяogα ρєяƒєιtα ƒєιtα úиιсα є єxсlusιvαмєиtє ραяα сαdα uм dє иós.